Q1
あなたの年齢は？
20代以下
30代
40代
50代
60代
70代以上
Q2
現在の貯蓄状況は？
すでに老後の生活にも充分な貯蓄がある
ある程度まとまった貯蓄がある
毎月一定額を貯金している
余裕があるときは貯金している
貯金したい気持ちはある
貯金していない
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Q3
運動はしていますか？
アスリート並みに運動している
筋トレと有酸素運動を両立している
日常的な運動習慣がある
出来るだけ歩くようにしている
柔軟体操程度の運動をする
運動はまったくしない
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Q4
食事に気を使っていますか？
食材選びから拘っている
栄養バランスを意識している
野菜も積極的に食べる
炭水化物に偏りがち
毎日晩酌する
揚げ物やファーストフードが多い
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Q5
睡眠の質は良いですか？
常に寝つきがよく目覚めもよい
自然と眠くなりすぐに寝られる
決まった時間に寝起きしている
日によって寝られたり寝られなかったりする
寝つきが悪く、夜中に起きてしまう
慢性的な睡眠不足
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お疲れ様でした！
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