未来の私を整える“からだの今”の見つけ方 ～忙しい日々でも取り入れやすい、郵送ホルモン検査という選択～

女性のからだは、ホルモンのリズムとともに日々ゆるやかに変化しています。
その揺らぎは、仕事の集中力、気分、睡眠、体力など、さまざまな場面に静かに影響を落とし、年代ごとにその“揺れ方”は少しずつ変わっていきます。

● 20〜30代：月経周期による体調の波がありつつ、妊孕性が気になり始める年代
● 30〜40代：責任ある仕事を任される一方で、妊活を意識する人が増える年代
● 40〜50代：プレ更年期〜更年期の変化が始まりやすい年代
● 50〜60代：閉経後の体調変化や、骨・心血管の健康が気になり始める年代 　

妊孕性や更年期の状態を考える際、一般的に参考にされるのがAMH（抗ミュラー管ホルモン）とエストラジオール（エストロゲンの一種）です。
どちらの数値も、医師がからだの状態や治療方針を考えるときの大切な手がかりとして使われています。

AMH（抗ミュラー管ホルモン）

• 卵巣に残っている卵子の“目安”
• 月経周期に左右されにくく、安定した値が得られる
• 卵巣年齢の参考になる指標

エストラジオール（エストロゲンの一種）

• 月経・妊娠・骨・脂質代謝・気分の安定に関わる主要ホルモン
• 40代以降で大きく変動し、更年期の状態を考える材料になる
（※状態の把握には医師による総合的な判断が必要） 　

株式会社リプロセルが提供する郵送ホルモン検査「ウェルミル」は、自宅で採取した検体を郵送し、ホルモン値を測定できるサービスです。
検査は、登録衛生検査所として約20年の実績を持つ自社ラボで実施。国家資格を有する臨床検査技師が常駐しています。自宅で完結しながら、専門の検査所で測定された結果を受け取れるため、忙しい人でも利用しやすいサービスです。

ウェルミルの特徴

• 病院に行かずに検査ができる
• 採取の負担が少ない（AMHは指先採血、エストラジオールは唾液採取）
• 採取した検体は返信用封筒で返送（販売価格はキット代・送料・検査料込）
• メールで検査結果が届く

検査で得られた情報は、妊活や更年期の不調の背景を整理して受診につなげたりと、日々の判断をそっと支えてくれます。
また、将来の健康リスクを見直すきっかけにもなり、パートナーや家族との対話がしやすくなるというメリットも。
“自分の状態を知る”ことは、無理のない健康行動へとつながっていきます。 　

年齢やライフステージによって、気になるからだのテーマは少しずつ変わっていきます。
年代によって変わる“知りたいこと”に合わせた検査の選び方をご紹介します。

● 20〜30代：AMHを知ることで、妊活やキャリア設計の材料に
● 30〜40代：AMH・エストラジオールをセットで確認し、医療機関受診の“事前メモ”に
● 40〜50代：エストラジオールの変化を知り、不調の背景を整理するきっかけに 　

検査を受ける前に知っておきたいのは、これらの数値が“診断”や“治療”の代わりになるものではないということ。
結果だけで将来を断定することはできませんし、不調が続く場合には医療機関に相談することが大切です。
受診の前には、今の自分が気になっている症状や不安をあらかじめ書き出しておくと、限られた診察時間でも相談したいことを整理しやすくなります。
自分のからだを知ることは、未来の選択肢を整えることにもつながります。
忙しい毎日の中でも、無理のないペースで、自分のためのケアを少しずつ始めてみませんか。

ＳＯＭＰＯひまわり生命保険が提供する法人向け福利厚生サービス「Life is」では、今回ご紹介した株式会社リプロセルの郵送ホルモン検査「ウェルミル」（AMH・エストラジオール）をアプリ内でご紹介しています。
そっと自分のからだに向き合うきっかけとして、この機会にお試しください。